Dry January : et si on commençait l’année autrement ?
Le Dry January se vit à votre rythme.
Pas de pression, pas de jugement : simplement un temps pour tester, ajuster et observer ce qui vous fait du bien.
Mieux dormir, se sentir plus apaisé, retrouver de l’énergie…
Chacun fixe ses propres limites, selon ses besoins et ses envies.
Besoin d’écoute ou d’accompagnement ?
Nos professionnels de santé sont là pour en parler.
Rejoignez-nous et apprenons ensemble à être plus attentifs à nos consommations.