Ateliers prévention des chutes : sécuriser le quotidien des seniors

Les chutes représentent un risque important chez les personnes âgées. Ces ateliers ont pour objectif d’aider les seniors à réduire les risques de chute au quotidien, grâce à des conseils pratiques et un accompagnement adapté.

Animés par un professionnel de santé, ils proposent exercices d’équilibre, conseils de sécurité à domicile et échanges pour adopter les bons réflexes.

Objectifs des ateliers :

• Améliorer l’équilibre
• Renforcer la mobilité
• Sécuriser son environnement
• Gagner en confiance

Destinés aux personnes âgées, seniors ou en perte d’autonomie, ces ateliers permettent de préserver son autonomie et de vivre plus sereinement au quotidien.

👉 N’hésitez pas à en parler à votre médecin.